Kesehatan adalah keadaan yang meliputi kesehatan badan (jasmani),rohani (mental),dan sosial,serta bukan hanya keadaan bebas dari penyakit,cacat dan kelemahan.
Menurut WHO:Sehat adalah suatu kondisi yang terbebas dari segala jenis penyakit baik fisik,mental,dan social.
Perwujudan dari aspek-aspek tersebut dalam kesehatan seseorang,antara lain sebagai berikut:
a.Kesehatan pisik adalah Terwujud apabila seseorang tidak merasa dan mengeluh sakit atau tidak adanya keluhan dan memang secara objektif tidak tanpak sakit, semua organ tubuh berfungsi normal atau tidak mengalami gangguan.
b.kesehatan mental (jiwa) adalah mencakup tiga komkomponen yakni pikiran,emosional,dan spiritual.
c.Kesehatan sosial adalah Terwujud apabila seseorang mampu berhubungan dengan orang lain secara baik,tanpa membedakan ras,suku bangsa,agama atau kepercayaan serta setatus social,ekonomi,politik, dan sebagainya,serta saling toleran, menghormati dan menghargai.
d.Kesehatan dan aspek ekonomi adalah terlihat bila seseorang (dewasa) produktif ,dalam arti mempunyai kegiatan yang menghasilkan sesuatu yang dapat menyokong terhadap hidupnya sendiri atau keluarga secara finansial.Bagi mereka yang belum dewasa {siswa atau mahasiswa)dan usia lanjut (pensiun),dengan sedirnya batasan ini tidak berlaku.Oleh sebab itu ,bagi kelompok tersebut yang berlaku adalah produktif.Secara social yakni mempunyai kegiatan yang berguna bagi kehidupan mereka nanti,missal berprestasi bagi siswa atau mahasiswa,dan kegiatan social keagamaan atau pelayanan kemasyarakatan lainya bagi usia lanjut.
1.1 lingkungan dan kesehatan lingkungan
Lingkungan adalah tempat pemukiman dengan segala sesuatu dimana organisme itu hidup.
Kesehatan lingkungan adalah suatu kondisi atau keadaan lingkungan yang optimum,sehingga berpengaruh positif terwujudnya status kesehatan yang optimum pula.
Maka tujuan kesehatan lingkungan yaitu untuk melakukan koreksi,memperkecil ,memodifikasi terjadinya bahayalingkungan terhadap manusia.
Ruang lingkup kesehatan lingkungan
Suatu usaha untuk memperbaiki dan mengoptimalkan lingkungan hidup ini dari masa ke masa dan dari suatu masyarakat ke masyarakat yang lain bervariasi dan bertingkat – tingkat,dari yang paling sederhana (primitif) sampai kepada yang paling mutakhir (modern),adapun beberapa faktor yang berferan dalam suatu ruang lingkup kesehatan lingkunganantara lain:
a.Penyediaan air (water suplay)
penyediaan air bersihyang berperan dalam berlangsungnya kehidupan dan kesehatan manusia.
b.Pembuangan kotoran-kotoran manusia (excreta disposal)
pembuangan kotoran ini berpengaruh berpengaruh terhadap kesehatan ,oleh karena itu perlu sekali untuk di perhatikan,misalkan pada masyarakat perkotaan yang pemukimanya terlampau padat,maka dibuat pembuangan kotoran dengan pembuatan spiteng di bawah dataran muka bumi(tanah) dengan menembok di sekitar dindingnya termasuk di bawahnya,supaya limbah tersebut tidak menyerap ke tanah dank e sumber air,yang menjadi suatu kebutuhan bagi manusia.sedangkan bagi masyarakat daerah pedesaan yang belum padat sistem pemukimanya,pembuatan spiteng cukup di gali saja tanpa dingding tembok di sekelilingnya,sehingga limbah dapat terserap ke tanah dan ini tidak akan menjadi limbah pada sumber air karena biasanya pada masyarakat daerah pedesaan,keadaan antara rumah yang satu dengan yang lainya letaknya tidak terlalu berdekatan seperti di perkotaan.
Apabila pembuangan kotoran manusia tidak di perhatikan,maka akan menjadi penghambat dalam kelangsungan kehidupan manusia dan kemasyarakatan,dengan dampaknya akan timbul berbagai penyakit.
c.pencemaran (pollution)
d.penimbunan sampah
Dengan tidak tertatanya pembuangan sampah di lingkungan masyarakat,akan menjadi sumber datangnya penyakit,intinya pembuangan sampah juga perlu untuk di perhtikan dan memilah milih antara sampah organic dan sampah non organic.cara yang terbaik untuk memusnahkan sampah yaitu dengan mengubur,kecuali sampah plastic,karena plastic memerlukan proses peleburan yang cukup lama dalam penguburan tanah.Biasanya sampah berupa plastik di daur ulang sehingga dapat berguna dan berfungsi pada kelangsungan hidup manusia.
e.Pembuangan air limbah (sewage disposal)
f.Perumahan (hausing)
Luas bangunan yang optimum menyediakan 2,5 3 m2,untuk setiap anggota keluarga.
g.Sanitasi makanan (food sanitation )
h.Pengawasan serangga dan tikus ( insec,and rhodent control)
Perlunya pengawasan ini ,karena serangga dan tikus bias menyebabkan penularan penyakit pada manusia,seperti misalkan lalat yang berpindah dari tempat yang satu ke tempat yang lain,sehingga apabila hinggap pada makanan,lalat tersebut membawa bakteri dari tempat yang di hinggapi sebelumnya dan kencing tikus yang telah terinfeksi paksin akan menyebabkan penularan penyakit pula terhadap manusia,maka perlunya menjaga kebersihan lingkungan untuk menghindari hal tersebut.
i.hygiene perusahaan (industrial sanitation).
MASALAH YANG TERJADI PADA LINGKUNGAN MASYARAKAT
Tak terhitung seberapa banyak masalah lingkungan yang terjadi. Semua itu tiada lain karena kesalahan manusia. Penyalahgunaan mandat menghasilkan sikap "diktator" terhadap alam. Eksploitasi secara kejam semakin membawa bumi dan semua isinya ke ambang kehancuran, penipisan ozon, pemanasan global, dan sebagainya. Tak perlu lagi menunggu untuk segera peduli dan bertindak.
Masalah yang terjadi pada lingkungan masyarakat dan di Negara-negara yang sedang berkembang
a.Sanitasi (jamban)
b.penyediaan (air minum)
c.perumahan (hausing)
d.pembuangan sampah dan pembuangan pisses
e.air limbah/air kotor.
Sebelum di adakanya penyelesaian masalah secara keseluruhan,sudah sepantasnya mengkoreksi dari diri pribadi mengenai masalah kesehatan,sudah layak atau belumkah,diri pribadi di katakana sehat.
Pengertian kesehatan pribadi
Kesehatan pribadi adalah badan diri seseorang yang bersih dari segala penyakit yang berasal dari dalam tubuh manusia,maupun luar tubuh manusia tersebut.
Pribadi yang sehat bisa dikatakan sehat apabila luar dan dalam tubuh seseorang itu sudah bersih dari segala penyakit yang dapat mempengaruhi kesehatan pribadi
Cara memelihara kesehatan pribadi di bagi 2 yaitu:
1.Cara memelihara kesehatan jasmani
Cara memelihara kesehatan jasmani ini,dapat dilakukan dengan syarat-syarat sebagai berikut:
a.Makan,minum,4 sehat 5 sempurna. adalah di peroleh dari
1.Makanan pokok antara lain,nasi,jagung,gandum,dan lain-lain.
2.Lauk pauk ,antara lain dagin yang berprotein tinggi,tahu temped an sebagainya.
3.Sayur,
4.Buah-buahan.
5.Susu
Namun pada kaitanya makan minum 4 sehat 5 sempurna,seringkali penambahan 5 ssempurna yaitu susu.Sering tidak terpenuhi karena pemahaman akan susu adalah gaya hidup yang mewah padahal suatu kebutuhan juga untuk hidup sehat.Namun sekarang sudah ada solusi sehat menggantinya dengan susu kedelai yang tidak kalah nilai gizinya dengan susu-susu pada yumumnya.
b.Berolahraga
Olahraga yang cukup akan memperlancar aliran dalam tubuh,karena berolahraga bisa di lakukan di mana saja dan kapanpun,dengan cara seing bergerak juga kita sudah dapat di katakana berolahraga,karena perinsip dasar olahraga adalah mengolah tubuh dengan kata lain bergerak.
PENCEGAHAN DAN PENAGGULANGAN PENYAKIT PADA MASYARAKAT
Pencegahan adalah mengambil tindakan terlebih dahulu sebelum kejadian,dalam mengambil langkah-langkah pencegahan haruslah di dasarkan pada data/keterangan yang bersumber dari pengamatan atau penelitian .
Pada dasarnya ada 4 tingkat pencegahan penyakit secara umum,yakni:
· Pencegahan tingkat dasar(primordial prevention)yakni usaha mencegah terjadinya resiko atau mempertahankan keadaan resiko rendah dalam masyarakat terhadap penyakit secara umum,pencegahan ini meliputi usaha memelihara dan mempertahankan kebiasaan pola hidup yang sudah ada dalam masyarakat yang dapat mencegah atau mengurangi tingkat resiko terhadap penyakit tertentu atau penyakit secara umum.Bentuk dari pencegahan ini adalah usaha mencegah timbulnya kebiasaan baru dalam masyarakat atau mencegah geneasi yang sedang tumbuh untuk tidak meniru dan melakukan kebiasaan hidup yang menimbulkan resiko,terhadap berbagai penyakit seperti kebiasaan merokok ,minum alcohol dan lain sebagainya.
· Pencegahan tingkat pertama(primary prevention)yakni merupakan usaha pencegahan penyakit,melalui usaha mengatasi atau mengontrol factor-faktor risiko(risik factors)dengan sasaran utamanya orang sehat,melalui usaha peningkatan derajat kesehatan secara umum (promosi kesehatan) serta usaha pencegahan khusus terhadap penyakit tertentu ,pencegahan tingkat pertama ini di dasarkan pada hubungan antar pejamu (host) penyebab (agent/pemapar),lingkungan dan proses kejadian penyakit.
· Pencegahan tingkat ke dua (secondary prevention)yakni sasaran utama pada mereka yang baru terkena penyakit atau yang terancam akan menderita penyakit tertentu melalui diagnosis dini serta pemberian pengobatan yang cepat dan tepat.Tujuan utama pencegahan tingkat ke dua ini antara lain untuk mencegah meluasnya penyakit /terjadinya wabah pada penyakit menular dan untuk menghentikan proses penyakit lebih lanjut serta mencegah komplikasi.
· Pencegahan tingkat ke tiga (tertiary prevention) yakni merupakan tingkat pencegahan yang sasaran utamanya adalah penderita penyakit tertentu dalam usaha mencegah bertambah beratnya penyakit – penyakit dan mencegah terjadinya cacat serta program rehabilitasi .Tujuan utamanya adalah mencegah proses penyakit lebih lanjut ,seperti pengobatan dan perawatan khusus penderita kencing manis ,tekanan darah tinggi, gangguan saraf dan lain sebagainya.serta mencegah terjadinya cacat maupun kematian karena penyebab tertentu,serta penyebab rehabilitasi.
· Strategi pencegahan yakni meliputi sasaran dan kegiatan pencegahan yang bervariasi sesuai dengan masalah kesehatan yang di hadapi serta tingkat pencegahanya, sasaran pencegahan dapat berupa individu maupun organisasi masyarakat.
semoga dapat bermanfaat bagi kita semua....
